小さな願いを、ひとつずつ ✦
ひとつでも。いくつでも！
願いは、ぜんぶ叶えていい。
やりたいこと、
全部叶えちゃおう！
✦ Before ✦
忙しさに追われて、
時間がない。
やりたいことはあるのに、
動けない。
いつも、
自分のことを後回しにしてる。
そんな私が、
気づいたら、
驚くほど、変わってた ✦
✦ After ✦
小さな願いを、
ひとつずつ ✦
小さな願いを、
ひとつずつ叶えていったら、
仕事もプライベートも、
少しずつ整ってきた ✦
「時間がない」を手放したら、
「時間をつくれる」ようになってきた ✦
気づいたら、
ダンスも、ギターも、歌も。
できるようになってた ✦
✨50日後
小さな願いを、ひとつずつ。
毎日、叶えてみたら ✦
ふりかえると、
自分でも驚くほど、
変わってた。
🎋七夕
願いは、
星に願うものじゃない。
自分で、
叶えにいく ✦
さあ、
どんな願いを叶えたい？
自分だけの星を見つけて、
願いを叶えにいこう ✦
✦ 50日間の流れ ✦
✦ キックオフ ✦
5/19 初日には、
キックオフを開催。
願いを叶える３つの方法と
チャレンジ参加のコツ をお伝えします！
願いを叶える、3つの方法。
全達術 ✦
ACTジャーナル ✦
自分に優しい行動術 ✦
そして、
チャレンジ参加の、 2つのコツ。
コミュニティを活用するコツ ✦
「できた！」を積み重ねるコツ ✦
✦ コミュニティ ✦
コミュニティでは、
毎日の中で、できたことをシェア ✦
みんなの実践から
ヒントをもらって、
自分のやり方を
どんどんアップデート！
さらに、
✦ ムーンライトミーティング ✦
週に一度、
仲間と一緒に整う時間 ✦
・全達術の達成のコツ
・自分に優しい行動術
・ACTジャーナルの活用
・参加者によるミニ講座
・✦ みんなの気づきシェア ✦
みんなの話から、
あなたのヒントが見つかる時間です ✦
✦ できたこと大発表会 ✦
50日間のチャレンジを終えた、
七夕の翌日。
7/8（水）に開催 ✦
発表といっても、
身構える必要ありません。
チャレンジの感想や
「できたこと」の自慢大会♪
最後に発表することを
最初に目標にすると、
不思議と
「できること」や 「やりたいこと」も
変わってくるんですよね。
「何をしたいのか？」
一人じゃなかなか 思いつかなかったこと。
「できない」と 思ってたことも、
自分の願いを叶える
仲間ができたことで、
自然と何かが 変わりはじめる。
それがこの、
50日間チャレンジのチカラです。
50日なんて、続くか不安？
まずは、 続くかどうかを考えて
できそうにないから やらない。
というのは、
かなり、もったいない。
実はこれ、もっとシンプルな話し。
この50日間チャレンジは、
「50日続けるもの」じゃない。
１日チャレンジを
７回やったら1週間。
1週間チャレンジを
７回やったら、49日！
あれ？
あと１日で、50日！
ふりかえってみれば、
なんだか50日続いてた。
っていうのが、
50日間チャレンジ。
疲れたら、 休む。寝る。
そんな日が あってもいい。
何をやりたいのか 思いつかない。
そんなあなたでも、 大丈夫！
自分にもっと優しく
ほんとの願いを見つけて
小さな願いを１つずつ、
叶えていきましょう！
💫参加する
📝 お申込みフォーム
以下のフォームに必要事項をご入力ください。
送信後、自動返信メールをお送りします。
🌈 最後に
50日間のチャレンジは、
「誰かと比べる」のではなく、
「昨日の自分」より、
一歩前へ進むための時間です。
自由にチャレンジができる
安心・安全な場づくりをして、
あなたの一歩を、
チャレンジする仲間とともに、
応援します🌿
Kɨra✦Kɨra Sparkling Sound